Menu principale:
Sei video/meditazioni di luce, colore. suoni e silenzio.
Cinque/sei minuti circa, ciascuna.
Ricorda: schiena dritta, mascella rilassata, cioè "faccia da scemo"
e...nient'altro!
Osserva
Testimone distaccato.
.
per la tua serenità
per la tua gioia
..
per la tua innocenza
...... a schermo intero, è meglio ......
Nota bene:
a volte, e per imprevedibili motivi, i video o le immagini sono lente assai a caricarsi...
Che t'importa? o, davvero hai fretta???
Mascella inferiore giù, giù.
Schiena dritta.
Osserva, in relax.
E verifica da te se non è meglio NON aspettare e rilassarsi,
prendendo la realtà per ciò che è....
.
per la tua passione di vivere
per la tua stabilità
per ciò che è intimo solo a te
.